Y ahora...And now...

Y ahora la prueba...aléjate de ti mismo un poco y observa, observa lo que la mente hace.  Observa sus juicios, sus comparaciones, sus gustos y sus disgustos.  Acuérdate que no tienes que creer tus pensamientos.  La mayoria de ellos no son ciertos.  

¿Piensas en el pasado o brincas al futuro?  El pasado, no hay y ¿el futuro?

¿Dónde está eso?

And now here is the test.  Step back and observe, observe what the mind does.  Observe its judgments, comparisons, likes and dislikes.  Remember, you don't have to believe your thoughts. Most of them are not true anyway.

Do you think on the past or jump to the future?  There is no past, and the future?

Where is that?

Soy Lorena.

6/11/09