(Thoughts that came to me while being still)
Be kind and loving to every living thing, even inanimate objects. Know that they also have light, the light of the world. For every question the answer is love, always, now and eternally. How to forgive is to love; this is not ego's brand of love with conditions and expectations, but love that comes from the Self, the One, the Eternal, everlasting and unconditional.
Thursday, June 4, 2009
Monday, June 1, 2009
¡Sorpresa!
Esta semana hacía falta un himno para el servicio de las nueve en mi iglesia. El coro ya tenía planeado cantar en el servicio de las once. Entonces, durante el ensayo del jueves el director nos preguntó si alguien tenía algo que podía hacer para el servicio de las nueve. Fue algo así:
El director: ¿Alguien tiene algo que quiere cantar para el servicio de las nueve? Puede ser un poema o una canción, o algo. ¿Lorena? Tú compones canciones. ¿Tienes algo?
Yo: Eh, a ver, déjame pensarlo.
El director: Está bien….¿ya lo pensaste?
(Todos se rien).
Yo: Pues, creo que sí. ¿Cuál es el tema del sermón para este domingo?
El director: La pastora va a hablar de los feligreses, o sea lo que ha descubierto de nuestro lado oscuro.
Yo: Hmm. Tengo una canción que empieza con “Cerraré la puerta detrás de mi sombra.” Está bien. Seguramente tengo algo. Entonces, vengo a las ocho y cuarto y ¿lo ensayamos?
El director: Perfecto.
Elegí otra canción que había compuesto. Fue un poema que encontré por Internet e hice la música. “Vienes y Te Vas.” Lo traduje al inglés y lo leí primero, después el director me acompañó en el piano y yo canté. Creo que el mensaje del poema quedó muy bien con el tema del sermón. Los dos se trataban del viaje en que seguimos, este viaje de la vida que “es tan intenso que nada habrá de detener.”
Y esta fue la “sorpresa” de este domingo durante el servicio de las nueve.
Soy Lorena.
6/1/09
El director: ¿Alguien tiene algo que quiere cantar para el servicio de las nueve? Puede ser un poema o una canción, o algo. ¿Lorena? Tú compones canciones. ¿Tienes algo?
Yo: Eh, a ver, déjame pensarlo.
El director: Está bien….¿ya lo pensaste?
(Todos se rien).
Yo: Pues, creo que sí. ¿Cuál es el tema del sermón para este domingo?
El director: La pastora va a hablar de los feligreses, o sea lo que ha descubierto de nuestro lado oscuro.
Yo: Hmm. Tengo una canción que empieza con “Cerraré la puerta detrás de mi sombra.” Está bien. Seguramente tengo algo. Entonces, vengo a las ocho y cuarto y ¿lo ensayamos?
El director: Perfecto.
Elegí otra canción que había compuesto. Fue un poema que encontré por Internet e hice la música. “Vienes y Te Vas.” Lo traduje al inglés y lo leí primero, después el director me acompañó en el piano y yo canté. Creo que el mensaje del poema quedó muy bien con el tema del sermón. Los dos se trataban del viaje en que seguimos, este viaje de la vida que “es tan intenso que nada habrá de detener.”
Y esta fue la “sorpresa” de este domingo durante el servicio de las nueve.
Soy Lorena.
6/1/09
Friday, May 22, 2009
El Silencio/ Being in Silence
El silencio….es interesante, es curioso, extraño a veces, da la oportunidad de ir profundo, de excavar las profundidades de tu ser, pero con tiempo. Poco silencio no sirve mucho, uno necesita un buen rato de silencio para poder empezar la excavación, un buen rato de estar solo, quieto, apreciar la tranquilidad, dejar que aparezcan los pensamientos profundos para poder verlos en la luz y dejarlos desvanecer.
Tres horas pasé en silencio hoy en un lugar tranquilo, bello y realmente fue poco tiempo y pasó rápido…pudiera haber guardado el silencio por mucho más tiempo, pero así era, lo acepté y seguí mi vida como antes. La verdad, tengo ganas de pasar más tiempo en silencio, meditando, haciendo yoga, leyendo un poco, contemplando.
¿Contemplando qué? Pues, la razón por lo cual estoy aquí, lo que debo hacer con el resto de mi vida, la mejor manera de dar felicidad a mis hermanos, cómo elegir la felicidad todo el tiempo y estar tranquila sin importar lo que pase…y cosas por el estilo.
Por el momento es lo que hay…y este momento es precioso.
Being in Silence
Today I was in silence for three hours and the amazing part was that it went so fast I barely had time to get started…get started on what? you may ask…well, figuring out what I’m doing here, what I should be doing for the rest of my life, how to always choose happiness, how to give only happiness, finding the stillness within and stuff like that. So this is where I am in my life and it’s good, it’s all good, it’s perfect. It is what it is and this moment is precious.
So there you have it.
Soy Lorena. (en silencio)
5/22/09
Tres horas pasé en silencio hoy en un lugar tranquilo, bello y realmente fue poco tiempo y pasó rápido…pudiera haber guardado el silencio por mucho más tiempo, pero así era, lo acepté y seguí mi vida como antes. La verdad, tengo ganas de pasar más tiempo en silencio, meditando, haciendo yoga, leyendo un poco, contemplando.
¿Contemplando qué? Pues, la razón por lo cual estoy aquí, lo que debo hacer con el resto de mi vida, la mejor manera de dar felicidad a mis hermanos, cómo elegir la felicidad todo el tiempo y estar tranquila sin importar lo que pase…y cosas por el estilo.
Por el momento es lo que hay…y este momento es precioso.
Being in Silence
Today I was in silence for three hours and the amazing part was that it went so fast I barely had time to get started…get started on what? you may ask…well, figuring out what I’m doing here, what I should be doing for the rest of my life, how to always choose happiness, how to give only happiness, finding the stillness within and stuff like that. So this is where I am in my life and it’s good, it’s all good, it’s perfect. It is what it is and this moment is precious.
So there you have it.
Soy Lorena. (en silencio)
5/22/09
Monday, May 11, 2009
Love is/El Amor es
When love is so wonderful, why choose anything else?
Cuando el amor es tan maravilloso, ¿por qué elegir otra cosa?
Soy Lorena.
5/11/09
5/11/09
Monday, April 27, 2009
Mi Felicidad/ My Happiness
Mi felicidad no está afligida por el dolor en mi cuerpo,
Ni por el día lluvioso,
Ni por el frío que hace
Ni por el calor que hace
Ni por el mal humor de mi vecino
Ni por el perro que no deja de ladrar enfrente de mi casa
Ni por lo que dice o no dice mi pareja
Ni por el coche detrás de mí que me toca el claxon
Ni por el coche que no me deja cambiar de carril
Ni por la luz roja del semáforo
Ni por las noticias malas en el radio
Ni por las opiniones de los locutores
Ni por el hambre que tenga
Ni porque se me acabó la leche
Ni porque no me ha llamado mi amiga
Ni porque no me ha escrito mi amigo
Ni por la arrugas en la cara que no tenía antes
Ni por los cambios que veo en el cuerpo que significan la vejez
Ni por el tiempo que pasa rápido
Ni por el tiempo que pasa despacio
Ni por nada de nada de NADA.
Mi felicidad está intacta, firme, completa, entera
Porque soy la Hija del Universo
Y nada que veo, toco, huelo, oigo, pruebo, siento puede afligir
Mi felicidad…MI FELICIDAD DE A DE VERAS
Cuando miro profundamente dentro de mi ser
Sólo veo la luz y la paz.
Hermanos míos del Universo, que tengan luz y paz
Y Felicidad…ahora y para siempre.
******************
My happiness is not affected by the pain in my body,
Nor by the rainy day
Nor by the cold weather
Nor by the hot weather
Nor by the bad mood of my neighbor
Nor by the dog that won’t stop barking in front of my house
Nor by what my partner says or doesn’t say
Nor by the car behind me that beeps his horn at me
Nor by the car who won’t let me change lanes
Nor by the red traffic light
Nor by the bad news on the radio
Nor by the opinions of the radio announcers
Nor by the hunger I might have
Neither because the milk ran out
Neither because my friend hasn’t called me
Neither because my friend hasn’t written me
Nor by the wrinkles in my face that I didn’t have before
Nor by the changes I see in my body that signify old age
Nor by time that goes by so quickly
Nor by time that goes by so slowly
Nor by nothing of nothing of NOTHING.
My happiness is intact, firm, complete, whole
Because I am a Daughter of the Universe
And nothing that I see, touch, smell, hear, taste, feel can affect
My happiness…MY REAL HAPPINESS
When I look deeply inside myself
I only see light and peace.
My brothers of the Universe, may you have light and peace
And Happiness…now and forever.
Soy Lorena. (durante esta vida)
4/27/09
Ni por el día lluvioso,
Ni por el frío que hace
Ni por el calor que hace
Ni por el mal humor de mi vecino
Ni por el perro que no deja de ladrar enfrente de mi casa
Ni por lo que dice o no dice mi pareja
Ni por el coche detrás de mí que me toca el claxon
Ni por el coche que no me deja cambiar de carril
Ni por la luz roja del semáforo
Ni por las noticias malas en el radio
Ni por las opiniones de los locutores
Ni por el hambre que tenga
Ni porque se me acabó la leche
Ni porque no me ha llamado mi amiga
Ni porque no me ha escrito mi amigo
Ni por la arrugas en la cara que no tenía antes
Ni por los cambios que veo en el cuerpo que significan la vejez
Ni por el tiempo que pasa rápido
Ni por el tiempo que pasa despacio
Ni por nada de nada de NADA.
Mi felicidad está intacta, firme, completa, entera
Porque soy la Hija del Universo
Y nada que veo, toco, huelo, oigo, pruebo, siento puede afligir
Mi felicidad…MI FELICIDAD DE A DE VERAS
Cuando miro profundamente dentro de mi ser
Sólo veo la luz y la paz.
Hermanos míos del Universo, que tengan luz y paz
Y Felicidad…ahora y para siempre.
******************
My happiness is not affected by the pain in my body,
Nor by the rainy day
Nor by the cold weather
Nor by the hot weather
Nor by the bad mood of my neighbor
Nor by the dog that won’t stop barking in front of my house
Nor by what my partner says or doesn’t say
Nor by the car behind me that beeps his horn at me
Nor by the car who won’t let me change lanes
Nor by the red traffic light
Nor by the bad news on the radio
Nor by the opinions of the radio announcers
Nor by the hunger I might have
Neither because the milk ran out
Neither because my friend hasn’t called me
Neither because my friend hasn’t written me
Nor by the wrinkles in my face that I didn’t have before
Nor by the changes I see in my body that signify old age
Nor by time that goes by so quickly
Nor by time that goes by so slowly
Nor by nothing of nothing of NOTHING.
My happiness is intact, firm, complete, whole
Because I am a Daughter of the Universe
And nothing that I see, touch, smell, hear, taste, feel can affect
My happiness…MY REAL HAPPINESS
When I look deeply inside myself
I only see light and peace.
My brothers of the Universe, may you have light and peace
And Happiness…now and forever.
Soy Lorena. (durante esta vida)
4/27/09
Friday, April 17, 2009
Un Poema Para Ti
Si pudieras ver los rayos del sol brincar en el arroyo
Como diamantes frenéticos,
Si pudieras sentir la brisa en tu cuello tan suave
Como una caricia,
Respirar profundo el aire del bosque,
Si pudieras ver las piedras pequeñas y grandes,
Pelonas y pegadas con hierbas frescas,
Si pudieras mirar los vuelos caóticos de los insectos
Recién nacidos, dando vueltas y vueltas
Encima del agua,
Aprovechando su vida de veinticuatro horas,
Si pudieras sentarte unos momentos para
Gozar de esta belleza,
Sé que estarías feliz y contento,
Hermano mío, por mucho tiempo
Porque todo esto lo llevarías adentro
Y te daría paz y tranquilidad.
Que tengas paz y tranquilidad en tu vida
Ahora y para siempre.
Como diamantes frenéticos,
Si pudieras sentir la brisa en tu cuello tan suave
Como una caricia,
Respirar profundo el aire del bosque,
Si pudieras ver las piedras pequeñas y grandes,
Pelonas y pegadas con hierbas frescas,
Si pudieras mirar los vuelos caóticos de los insectos
Recién nacidos, dando vueltas y vueltas
Encima del agua,
Aprovechando su vida de veinticuatro horas,
Si pudieras sentarte unos momentos para
Gozar de esta belleza,
Sé que estarías feliz y contento,
Hermano mío, por mucho tiempo
Porque todo esto lo llevarías adentro
Y te daría paz y tranquilidad.
Que tengas paz y tranquilidad en tu vida
Ahora y para siempre.
Soy Lorena. (Sólo un nombre)
4/17/09
4/17/09
Monday, April 13, 2009
El Problema/ The Problem
¿Cuál es el problema?
Creer que soy lo que no soy.
¿Cuál es la solución?
Romper la creencia antigua y construir una "no-creencia" basada en la Verdad, the verdad de qué soy.
Cada vez que creo que soy menos, por ejemplo, soy pobre o débil o no suficientamente buena, encuentro defectos con mi creador.
Cada vez que me identifico con el ego, creo algo de mí que no es cierto.
La Verdad es.
Yo soy.
Los pájaros están cantando afuera con todo corazón en las partes muy arriba de los árboles. Están alegres y sin problemas.
¿Puedo ser yo menos que los pájaros en los árboles?
What is the problem?
Thinking I am what I am not.
What is the solution?
Tear down the old belief and build up a non/belief, based on Truth, the truth of what I am.
Every time I think I am less, i.e. I am poor or weak or not good enough, I am finding fault with my creator.
Every time I identify with the ego, I believe something about myself that is not true.
Truth is.
I am.
The birds are singing outside with all their might high up in the treetops. They are joyous and problem free.
Can I be less than the birds in the trees?
Soy Lorena. (por el momento)
4/13/09
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